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椰汁水果西米捞的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:15:16  阅读：6373+ 来源：本站原创 作者：徐誉滕

食材用料

西米100克 椰汁一罐
水果适量 水适量
炼乳适量

椰汁水果西米捞的做法

  • 1.取汤锅烧开水，西米稍微用水冲洗一下，千万不要用手搓，会碎！快速沥干，倒入水开了的汤锅中。

  • 2.再次煮开后，转中小火，边煮边搅拌。以免底部糊掉。

  • 3.煮至差不多都熟了，只有少量有白芯，关火，盖上锅盖焖三分钟。然后沥干，泡入冷水中（Q弹的关键）

  • 4.看看煮好的，每一颗都晶莹剔透

  • 5.准备好自己喜欢的水果，去皮切小块，放入碗中。放入西米。倒入椰汁。按自己的口味淋一点炼乳调味。搅拌一下即可享用。

  • 6.冰镇更好吃哦