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第一次做馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面三碗 面三碗 酵母少来点 酵母少来点第一次做馒头的做法1.放酵母把面用温开水和好2.然后和好它醒半个小时左右3.在把醒...
2017-10-19 05:22:01 更新 -
自做的腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 肠衣5条 猪后(前)腿5斤 生抽300克 酒150克姜汁30克相克食物玉米相克食物淀粉150克...
2017-10-19 05:21:30 更新 -
秘制羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟食材用料 鲜羊蝎子一根葱相克食物姜相克食物蒜适量相克食物花...
2017-10-19 05:21:07 更新 -
牛奶蜂蜜软麻花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋面400g牛奶140ml相克食...
2017-10-19 05:20:52 更新 -
酱茄条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3相克食物油500克 黄豆酱50克 蒜沫10克 肉馅20克味...
2017-10-19 05:20:17 更新 -
火爆肥肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肥肠4斤左右 芹菜。小椒,泡椒泡姜,花椒,姜蒜看自己口味增减 豆油适量 豆瓣适量料酒适量火爆肥肠的做法1.先把肥肠...
2017-10-19 05:19:49 更新 -
虫草花猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 猪前蹄1只虫草花1小把红枣10粒相克食物生姜1小块相克食物香葱2根相克食物 盐适量虫...
2017-10-19 05:19:20 更新 -
白灼西兰花鲜鱿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料西兰花一个相克食物鱿鱼500克相克食物葱相克...
2017-10-19 05:19:05 更新 -
香椿煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿芽一小把相克食物鸡蛋两个相克食物 盐 生抽蚝油料酒香椿煎蛋饼的做法1....
2017-10-19 05:18:24 更新 -
清蒸鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 生抽适量姜适量相克食物葱适量相克食物黄酒适量 盐适量清蒸鲫鱼...
2017-10-19 05:17:43 更新 -
雪山飞蝎的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鞋子20只粉丝一包相克食物 色拉油500克雪山飞蝎的做法1.蝎子放入空瓶内一...
2017-10-19 05:17:26 更新 -
番茄牛肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 剔骨牛肉番茄相克食物土豆相克食物 葫萝...
2017-10-19 05:17:23 更新